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開始體重：80kg
目標體重：70kg
目前體重：69.3 kg
經過了10各星期的奮戰~
這一週站上體重計 看到了久違的6字頭體重!!!
就好像世界末日那部電影挖到八百呎一樣的感動
這10各星期 每天夜餐只能吃著 生菜沙拉、水果、蕃薯
只能眼巴巴的看著別人聚餐吃下午茶..
忍耐的辛苦總算有了代價
10各星期減了10kg
減肥週記也將在此週完結篇告一段落~
之後將會繼續保持慢跑的習慣來維持目前的體重
希望這是最後一次寫減肥日記! ~ XD
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